Fibromialgia ezaugarri hauek izateagatik nabarmentzen den gaixotasun kronikoa da; gorputz osoko min orokorra, neke kronikoa, lo arazoak, memoria eta kontzentrazio arazoak, goizeko zurruntasuna eta muturreko sentsibilitatea.
Fibromialgiaren zergatia oraindik erabat ulertzen ez bada ere, nerbio neurotransmisoreen alterazioren batekin, trauma fisikoekin, beste gaixotasun batzuekin, infekzioekin, faktore genetikoekin edo garunak eta nerbio sistema zentralak minaren seinaleak prozesatzeko moduarekin zerikusia duela uste da.
Fibromialgia ohikoagoa da 20-50 urteko emakumeen artean. Paziente asko diagnostikatu gabe dauden arren, Espainian herritarren %3k fibromialgia duela estimatzen da.
Ohiko tratamenduak
Gaur egungo tratamenduen helburua pazienteen bizi kalitatea hobetze da, analgesiko indartsuak erabiliz mina arintzeko, antsiolitiko eta antidepresiboak antsietaterako eta loa hobetzeko, dieta orekatu bat jarraitzea eta ariketak egitea.
Askotan, medikazio tradizionalak ez ditu sintomak asko hobetzen, dosiak etengabe handitzera behartuz.
Beraz, pazienteek gero eta gehiago jotzen dute CBD produktu naturalak bezalako terapia alternatiboetara, ohiko tratamenduaren osagarri gisa. Fibromialgia duten 457 pazienterekin egindako ikerketa baten arabera, %13ak kannabinoideak kontsumitzen dituzte tratamendu gisa.
Nola lagun dezake CBDak fibromialgian?
Kannabidiola (CBD), kanabis landarean dagoen konposatu ez psikoaktiboa, bere segurtasun profil onagatik eta hainbat ikerketetan erakutsitako eraginkortasuna direla eta, gero eta gehiago erabiltzen ari da fibromialgiaren tratamenduan alternatiba natural gisa.
CBDak gorputzaren sistema endokannabinoideko CB1 eta CB2 errezeptoreekin zehazki elkarreragiten du, erantzun inflamatorioa erregulatzen dutenak, minarekiko sentikortasuna murrizteaz gain, lo suspergarria sustatzen dute eta fibromialgiari lotutako antsietatea murrizten dute.
Hainbat azterlanetan, kalamua fibromialgiaren sintometarako askoz eraginkorragoa dela balioetsi da, Food and Drug Administration-ek onartutako hiru sendagaietako edozein baino. National Pain Foundation eta National Pain Report amerikarrak, fibromialgia duten 1.300 paziente baino gehiagori online egindako inkesta batean, kanabisa erabili dutenen %62k dio eraginkorragoa dela fibromialgiako sintomak tratatzeko, FDAk onartutako hiru sendagaiak baino: Duloxetina, Pregabalina eta Milnacipran.
Bartzelonako Recerca Hospital del Mar Institutuan egin den ikerketa kliniko ireki batean, kalamuak sintometan eta bizi kalitatean dituen ondorioak ikertzeko fibromialgia duten 56 pazienterekin, kanabisaren kontsumoak fibromialgiaren sintomak murrizten dituela ikusi da.
Kanabisa kontsumitu eta 2 ordura, ikusi zen mina eta zurruntasuna estatistikoki nabarmen murriztu zirela, erlaxazioa hobetu egin zela eta ongizate sentsazioa areagotu egin zela.
CBDaren onura nagusiak fibromialgian
Mina arintzea eta inflamazioa murriztea
CBDak propietate analgesikoak eta antiinflamatorioak dituela frogatu da. Eragin lasaigarria duenez, fibromialgiaren min kronikoak eta neuropatikoak murrizten ditu.
Goizeko zurruntasuna gutxitzea
CBD muskululasaigarri ona denez, murriztu egiten ditu goizeko zurruntasunak, eta pazienteek normaltasunez egin ditzakete eguneroko zereginak esnatzean.
Loaren kalitatea hobetzen du
CBD kanabinoideak lo bigilia zikloa erregulatzen du. Ez du somniferoak bezala jokatzen, baizik eta bigilia bultzatzen du lo suspergarriagoa eta lasaiagoa eraginez gaueko esnatze gutxiagorekin. Hobeto deskantsatzean, pazienteak energia gehiagorekin esnatzen dira, eta, beraz, fibromialgiaren ohiko neke kronikoa hobetzen da.
Hiperalgesia
CBDak garuneko sistema endokannabinoideko CB1 errezeptoreekin elkareragiten du, minaren pertzepzioa murriztuz. Oso onuragarria da fibromialgia duten pazienteen minarekiko gehiegizko sentikortasuna murrizteko.
Antsietatea
Kannabidiola (CBD) antsiolitiko gisa eraginkorra dela frogatu da, aldartea erregulatuz eta depresio gertakariak saihestuz.Garuneko serotonina mailak handitzean, aldartea erregulatzen du, lasaitasun sentsazioa lortuz eta estres eta antsietate mailak murriztuz.
Canna Fundazioaren hurrengo infografian, kannabinoideek fibromialgian nola jokatzen duten eta zer sintoma arindu ditzaketen ikus daiteke.
CBD produktu gomendagarriak sintomak arintzeko
Azterlan gehienak THC eta CBDrekin egin badira ere, kanabinoideen sekito efektuak iradokitzen du kanabisaren hainbat konposaturen konbinazioak onura terapeutikoak hobetzen dituela. Beraz, fibromialgiaren sintomak arintzeko gomendatzen diren produktuak full spectrum izenekoak dira, landarearen osagai guztiak dauzkatenak.
Loreak edo e-likidoak lurrundu
Inhalazio bidea azkarrena da, ia berehalako efektuarekin; beraz, aukera onena da bat bateko minetarako edo arintze azkarra behar denerako.
CBD nikotinarik gabeko e-likidoak lurrundu daitezke, edo CBD loreak. Bapeadore bat gainean eramatea oso aukera ona da erreskate gisa erabiltzeko, min agudoen uneetan zupada sakonak eginez.
Full spectrum olioak
CBD olioak Cannabis Sativa L. landarearen estraktuak dira, landarearen osagai guztietan eduki handiekin. Mihipetik hartuz gero, 10-20 minutuko xurgapen oso azkarra izaten dute, 6 ordu inguruko efektu iraupenarekin. Egunean hainbat aldiz tanta gutxi batzuk hartzea gomendatzen da, eta kantitatea beharren arabera doitzen joatea.
Krema topikoak
CBDdun kremak muskuluetan eta mindutako eremuetan ematea, eremu horiek erlaxatzen laguntzen du mina eta hantura murriztuz. Kremek 10 minutu inguru behar dituzte eragina izateko. Goizean CBDa duen krema bat ematea gomendatzen da, gorputzaren hidratatzaile gisa, eta gainean CBD krema antiinflamatorio bat eramatea, eguneko edozein unetan eman ahal izateko.
Lo egiteko infusioak
CBD infusioak oso aukera ona dira lo egin aurretik olioekin konbinatzeko, erlaxatzen eta lo hartzen laguntzen baitute. Lo egiteko beste olio batzuekin konbinatzeak loaren kalitatea hobetuko du, atseden konpontzailea lortuz.
Hitz batean
Ebidentzia zientifikoak CBDa babesten du, fibromialgiaren tratamendu osagarrian alternatiba eraginkor eta seguru bezala.
Ikerketa gehiago egin behar dira fibromialgiak eragindako sintoma bakoitzerako dosi egokiak eta doituak ezartzeko, baina pazienteen esperientziak adierazten digu eskura ditugun CBD produktuekin asko hobetzen dela haien bizi kalitatea.
Komeni da adituen aholkularitza jasotzea CBD produktuak hartzeko eta ohiko tratamenduarekin izan ditzakeen interakzioak sahiesteko.
